Ihr 3 x 1 Minuten-Training für zielgerichtete Stressbewältigung, Leistungsoptimierung, Konzentrationsförderung, Ausgeglichenheit und gesunde "Wohlspannung"

Ihr Weg zur Stressbewältigung

Das 3 x 1 Minuten-Training für zielgerichtete Stressbewältigung, Leistungsoptimierung, Konzentrationsförderung, Ausgeglichenheit und gesunde "Wohlspannung"!

Ob zu Hause, in der Freizeit oder im Beruf wir sind immer Belastungen ausgesetzt. Passen wir nicht auf und gönnen uns keine regelmäßigen Ruhepausen, können wir schnell aus der Balance kommen. Es entsteht ein Kreislauf, der oft nicht einfach unterbrochen werden kann. Die ersten Anzeichen von Stress tauchen auf und wir reagieren immer schneller und empfindlicher auf die Stressoren wie

  • Termine

  • Lärm

  • Ziele

  • Kollegen

Doch was tun?   Sie wollen sicher gelassener darauf reagieren, etwas Abstand bekommen, um wieder belastbarer zu sein oder einen "kühlen" Kopf bewahren...

 

  • Doch fehlt leider in einer solchen Situation oftmals eine wirksame Methode, um den Stress abprallen zu lassen.

  • Bekannte Methoden der Stressbewältigung oder Entspannung können Sie nicht anwenden, da Ihnen ein geeigneter Raum fehlt oder Sie ihre Ausrüstung nicht dabei haben.

  • Allein der Gedanke, dass sie jetzt ruhig sitzen/liegen sollen, versetzt Sie in noch mehr Stress.

 

Wäre es dann nicht schön, eine Methode kennenzulernen,

  • die Ihnen hilft, auf Ihre Stressoren einfach gelassener und ausgeglichener zu reagieren?

  • die Ihnen ermöglicht, innerhalb kürzester Zeit wieder Energie zu tanken?

  • die ohne Hilfsmittel und überall funktioniert?

  • die Sie auch anwenden können, wenn Sie bei bekannteren Techniken nie etwas gefühlt haben, obwohl jeder etwas fühlen sollte?

  • die Sie mit einem geringen Zeitaufwand erlernen können?

 

Und genau das liefert Ihnen das TrophoTraining®! Werden Sie innerhalb kürzester Zeit ganz zufrieden!

 

Gewinnen Sie auf dieser Internetseite einen  Einblick in die Wirkweise des TrophoTrainings® und melden Sie sich zu einem kostenlosen Informationsabend an oder am besten gleich für ein TrophoTraining® Seminar!

Über die Methode

 

Das 3 x 1 Minuten-Training für zielgerichtete Stressbewältigung, Leistungsoptimierung, Konzentrationsförderung, Ausgeglichenheit und gesunde "Wohlspannung"!

 

Termine

Gerne vereinbaren wir ein individuelles Training in Ihrer Firma, Einrichtung oder Ihrem Verein.

Seminarstimmen

"Das TrophoTraining ist für mich in letzter Zeit ein echter Rettungsanker geworden!! Vielen Dank - Sie waren ein richtig guter Lehrmeister!"

Seminarteilnehmerin aus Günzburg

" Ich wende TrophoTraining immer abends vor dem Einschlafen an. Dank der Methode kann ich schneller abschalten, schlafe besser ein und wache energiegeladener am anderen Tag auf!"

Lilli M., Augsburg

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